Chef

Salada de grão-de-bico

Código#YKV3BW

Salada fresca de grão-de-bico com tomate, pepino e ervas, ótima para marmita.

30 mintempo total 4porções Fácildificuldade
Preparo 15 minDescanso 15 minTotal 30 min
Começando agora, fica pronto às --:--
Ir direto para a receita

Colorida e rica em proteína vegetal, funciona como prato principal leve ou acompanhamento. Aguenta bem alguns dias na geladeira.

Ingredientes

4 porções

Modo de preparo

0/6 passos
  1. Deixe a cebola roxa de molho em água gelada por 10 minutos para suavizar; escorra.

    cebola roxa picada
  2. Em uma tigela grande, junte o grão-de-bico, o tomate, o pepino, o pimentão e a cebola.

    grão-de-bico cozido e escorridotomate grande em cubospepino em cuboscebola roxa picadapimentão amarelo em cubosPimenta-do-reino a gosto
  3. Em um pote pequeno, misture o azeite, o limão, o sal e a pimenta.

    azeitesalPimenta-do-reino a gosto
  4. Regue a salada com o molho e misture bem.

    sal
  5. Acrescente a salsinha e a hortelã e misture delicadamente.

    salsinha picadahortelã picadasal
  6. Leve à geladeira por 15 minutos antes de servir para pegar sabor.

💡 Dicas

  • Cubos de queijo feta deixam a salada mais substanciosa, mas ela deixa de ser vegana.
  • Para marmita, guarde o molho à parte e tempere na hora.

Comentários e avaliações

  • Seja o primeiro a comentar!
QR code da receita

Aponte a câmera para abrir a receita

#YKV3BW