Chef

Couve refogada

Código#8ERKEW

Couve-manteiga cortada fininha e refogada rapidamente no alho, verde e crocante.

14 mintempo total 4porções Fácildificuldade
Preparo 10 minCozimento 4 minTotal 14 min
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Parceira inseparável do feijão e da feijoada. O segredo é cortar bem fino e refogar por pouco tempo.

Ingredientes

4 porções

Modo de preparo

0/5 passos
  1. Lave as folhas, retire o talo central e seque bem.

  2. Enrole as folhas em charuto e corte em tiras bem finas.

  3. Numa frigideira grande, aqueça o azeite e doure o alho por 1 minuto.

    alho fatiadosazeite ou óleo
  4. Junte a couve e refogue em fogo alto por 2 minutos, mexendo, só até murchar levemente e ficar verde-brilhante.

    couve-manteiga
  5. Tempere com sal e sirva imediatamente.

    Sal a gosto

💡 Dicas

  • Cozinhar demais deixa a couve escura e amarga.
  • Bacon em cubos dourado antes do alho é uma variação muito popular.

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